O que e a ZMA?Quanto mais intensos sao os exercicios que realizamos, maior e a nossa necessidade de elementos quimicos. Esses elementos quimicos sao fundamentais para o equilibrio do nosso organismo.Durante a pratica das atividades fisicas o desgaste fisico e da energia, demandam muita forca do corpo. E para que voce consiga ir alem e preciso mante
O que sao os Termogenicos, como eles funcionam e quais sao os Beneficios para o Emagrecimento.
Os termogenicos sao suplementos ou alimentos que causam um aumento da temperatura dentro do nosso organismo, acelerando a queima de calorias no nosso organismo.O que e o Termogenico?O termogenico pode ser um alimento ou suplemento capaz de estimular seu corpo a produzir mais calor. Essa acao que esse alimento desencadeia no organismo e considerada
Hipertrofia muscular
Origem: Wikipedia, a enciclopedia livre.Ambox rewrite.svgEste artigo carece de reciclagem de acordo com o livro de estilo. Sinta-se livre para edita-la para que esta possa atingir um nivel de qualidade remarkable. (Fevereiro de 2019)Os atletas usam uma combinacao de treinamento de forca, dieta e suplementos nutricionais para induzir a hipertrofia m
O Ginkgo biloba e uma planta medicinal ancestral da China que e bastante rica em flavonoides e terpenoides, tendo assim uma forte acao anti-inflamatoria e antioxidante.
Os extratos feitos com esta planta parecem possuir varios beneficios para a saude que estao relacionados, principalmente, com a melhora do fluxo sanguineo arterial, cerebral e periferico. Devido a sua acao especialmente marcada na estimulacao cerebral, o Ginkgo e conhecido como um elixir pure para a saude psychological.Ginkgo biloba: o que e, benef
Suplementos alimentares para ganhar massa muscular
Se o objetivo e ficar com mais musculos, o ideal mesmo e pegar no pesado. Nao existe milagre. “Embora muitos suplementos falem do beneficio de ganhar massa muscular, a unica coisa que efetivamente aumenta os musculos e o treinamento. Uma alimentacao adequada para o pre e pos-treino e o suficiente para atingir essa metaâ€, explica. Consum